Por: Kyra
¡Gracias por tus consejos! Y que importante es realizar unos ejercicios de calentamiento y estiramiento para evitar lesiones
View ArticlePor: masquedieta.com
Si, gracias por tus consejos y por insistir en el calentamiento. Mucha gente se lo salta y es básico en cualquier ejercicio....
View ArticlePor: Paula
La preparación para hacer deporte es muy importante y hay que calentar y estirar. ¡Vamos a por ello!
View ArticlePor: Mayte
Lo malo es que después de calentar y estirar acabes rendida. ¡Que difícil es estar en plena forma! Pero bueno habrá que seguir intentándolo.
View ArticlePor: Nuria
Yo en cuanto llegue Septiembre vuelvo al gimnasio. Ni que decir tiene que el calentamiento es importante y que ayuda a evitar y/o disminuir el riesgo de lesiones. ¡Gracias por tu blog!
View ArticleClik here to view.
Por: Jesús Carballo
Venga, chicas, volvemos a empezar y prometo ayudaros a recuperar el ritmo, pero tenéis que poner de vuestra parte. Gracias por vuestros comentarios Saludos!
View Article
